▌АВТОР — ЧЕРМЕН ДЗОТТИ
Предприниматель, писатель, рекордсмен по гвоздестоянию, филантроп, основатель Академии Счастливых Миллионеров.
Я очень много говорю со своими учениками про энергию. В моей Академии Счастливых Миллионеров процентов на 50% всё построено именно на ней, потому что 50% успеха в любом деле — это чистая физика нашего состояния. Я объясню, почему это так важно.
Вспомните, были ли у вас такие дни, когда вы просыпались утром, а впереди — увлекательная поездка или путешествие? Вы долго ждали этого дня, и вот он наступил. Вы не встаёте — вы вскакиваете с кровати, переполненный силой. Вы проснулись без будильника, за секунду до его звонка, потому что организм уже на пике.
Были ли у вас дни, когда всё «перло»? Когда впереди отпуск, медовый месяц или просто состояние влюблённости? В такие моменты вы не заставляли себя работать. Дела делались по щелчку пальцев, а задачи решались играючи. Всё получалось легко.
А вот теперь скажите мне честно: можно ли так жить каждый день? Не один раз в год, когда начинается отпуск на Мальдивах или случается большая любовь. Представьте, что так можно жить 365 дней в году. А иногда и 366. Закройте глаза и представьте свою жизнь в таком режиме. Как бы она изменилась?
Я живу именно так. И всё, что вы видите в моей жизни — это прямой результат управления энергией. Я взломал этот код и понял, как это работает. Каждое утро я уделяю этому время (сейчас чуть больше, потому что я фанат этого дела). Мои ученики тратят на это полчаса или час. Всего один час в день для того, чтобы порхать целые сутки, чтобы чувствовать себя на 10 баллов из 10, а не на 2.
Итак, поехали. Как понять, что ваша внутренняя батарейка разряжена?
1. Хроническая усталость. Это не просто желание поспать после обеда. Это состояние «разряженного телефона», когда даже простые действия кажутся подвигом.
2. Часто плохое настроение. Мир теряет краски. Радость становится редким гостем, а раздражение — постоянным фоном.
3. Ничего не хочется делать. Привет, мои родные прокрастинаторы и фрустраторы! Те, у кого руки вечно опускаются и кому вечно лень. Поднимете уровень энергии — и вас невозможно будет остановить. Вы начнёте лететь как ракета. Станьте таким человеком, как я: посмотрите на меня — как вы думаете, меня можно остановить? Меня невозможно остановить, потому что я каждое утро поднимаю этот заряд.
4. Пессимистичный подход к жизни. Открою вам секрет: пессимист — это часто просто человек с низким уровнем энергии. Когда батарейка садится, вы вдруг превращаетесь из оптимиста в нытика. Это не диагноз характера! Не надо говорить: «Я пессимист по жизни». Поднимите энергию — и вы с удивлением обнаружите в себе невероятного оптимиста.
5. Часто в позиции жертвы. Да, эта роль вылезает именно при дефиците сил. Отсутствие энергии — благодатная почва для жертвы. Энергия упала — и вот уже звучит: «Не получилось», «Сложилось», «Обидели». А вы знаете, что в каждом из нас сидит и Творец, и Жертва. Кого ты кормишь своей энергией — тот сегодня и побеждает.
6. Неуверенность в себе. И это тоже не приговор о рождении. Не надо говорить: «Я неуверенный человек». Вы родились уверенным! У вас просто нет сил на эту уверенность. Поднимаете уровень энергии — и тут же появляются крылья за спиной. Меняется походка, выпрямляется осанка.
7. Часто болею. Если вы постоянно простужаетесь — это прямой показатель низкой энергии. Нет сил — нет иммунитета. Вышли под дождик — хоп! — и слегли с температурой.
8. Не высыпаюсь. Сколько бы часов вы ни провели в кровати, сон не приносит отдыха. Вы встаёте разбитым, будто вагоны разгружали всю ночь.
9. Хочу много есть, особенно сладкого. Тяга к сахару и чревоугодие — это часто крик паразитов внутри вас: «Дай сладкого!». Как только выводите непрошеных гостей (а это вопрос энергии), у вас тут же меняются вкусовые рецепторы.
10. Быстро старею. Никто не хочет терять молодость. Особенно женщина, которая привыкла быть красивой и получать внимание. Красота — это огромный заряд энергии.
Проверьте себя по этому списку прямо сейчас. Если узнали себя хотя бы в половине пунктов — у вас дефицит топлива для полёта к своим мечтам.
Были ли у вас дни, когда всё «перло»? Когда впереди отпуск, медовый месяц или просто состояние влюблённости? В такие моменты вы не заставляли себя работать.
